Bleiben Sie gesund und fit mit ONLINE Personal Training sowie Fitnesskursen in den eigenen vier Wänden.

Melden Sie sich jetzt an!

Belastet Sie eines Dieser Probleme?

Rückenbeschwerden

Die krumme Körperhaltung am Laptop und der regelmäßige Blick auf das Smartphone hat bei Ihnen Verspannungen und Rückenschmerzen verursacht?

Mangelnde Motivation

Es mangelt Ihnen an Motivation, Energie und Zeit für ein regelmäßiges Training in ihrem Alltag?

Beruflicher Stress

Durch Ihr berufliches Engagement und dem ständig wachsenden Arbeitsdruck stehen Sie laufend unter Stress und verlieren dadurch sich sowie Ihre Gesundheit aus den Augen?

Fehlende Unterstützung

Für Ihre Gesundheit setzen Sie eine kompetente Unterstützung voraus, die Ihre Muskelungleichgewichte erkennt und mit Ihnen gemeinsam korrigiert?

Gefährliche Gewohnheiten

In ihrem Alltag haben sich gefährliche und ungesunde Gewohnheiten integriert und die ersten körperlichen Warnsignale machen sich auch schon bemerkbar?

Erfolglos im Fitnessstudio

Sie haben Ihre Ziele im Fitnessstudio nicht erreicht? Wollen die Zeit und den Aufwand um dort hinzufahren einsparen? Oder suchen nach einer effektiven Alternative für Zuhause?

So einfach funktionierts

DIE BASIS FÜR IHR

  1. Eine stabile Internetverbindung.
  2. PC, Tablet oder Smartphone.
  3. Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
  4. Für die Live Fitnesskurse: ZOOM Cloud Meetings App (kostenfrei). 
  5. Für das Personal Training: ZOOM, Facetime, Skype, oder Whatsapp Videocall.
  6. Richten Sie sich zuhause einen Platz mit ca. 2-4 m² ein.
  7. In Ihrer Terminbestätigung finden Sie alle weiteren Informationen.

Jetzt kostenlos Testen

Franz bietet professionelles Training mit viel Erfahrung und positiver Energie. Er schafft es seine Motivation und Leidenschaft auf das Team zu übertragen, wodurch es richtig Spaß macht sich in der Gruppe auszupowern. Für uns lässt sich das Online-Training perfekt in den Alltag integrieren. Vielen Dank dafür!

Valentina und Andreas

Mega begeistert. Ein Personal Trainer, der nicht nur auf die Fitness setzt, sondern auch die Psyche und Persönlichkeit berücksichtigt, das Ganze im Blick hat und Empathie besitzt. Ich konnte unheimlich viel lernen, Vertrauen fassen und körperlich stärker werden, einfach wachsen. Zudem durfte ich einiges über meine Ernährung dazulernen.

Laura

Franz Blinia
#derGesundheitstrainer

Ich freu mich darauf Sie und Ihre Ziele kennen zu lernen.

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, unter der ich Sie kontaktieren kann.

Sagen Sie mir worum es geht damit ich Ihr Anliegen bestmöglich beantworten kann.