DER WEG zum PERSONAL TRAINER
Der Anfang
Der Sport hat mich schon immer begeistert und glücklich gemacht. Als ich mit sieben Jahren beim MTV Diessen mit dem Fußballspielen anfing, lernte ich bereits sehr früh in meinem Leben was es heißt ein „Teamplayer“ zu sein und das regelmäßiges Training nicht nur für eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit sorgt, sondern auch die psychische Ausgeglichenheit und das Wohlbefinden stärkt.
2001 entdeckte ich durch ein Tanzvideo im TV das „Breakdance“. Ich bekomme noch heute Gänsehaut, wenn ich an diesen Moment zurück denke. Es war Liebe auf den ersten Blick. Ich fragte mich, wie kann es möglich sein sich auf dem Kopf zu drehen, auf einem Arm im Handstand zu springen oder gar im Handstand um die eigene Körperachse zu fliegen. Doch noch viel mehr beschäftigte mich die Frage – wie fühlen sich all diese Bewegungen an und traue ich mir das selbst überhaupt zu?
Bis heute bin ich Breakdancer und Bergsteiger aus voller Begeisterung.
Die Berufung
Der Beruf Diplom Sport- und Gesundheitstrainer zog mich erstmals 2009 in seinen Bann, besonders die Themen Anatomie und Physiologie sowie die Trainings- und Bewegungslehre legten die Grundsteine für den Ausbildungsstart. Mit der steigenden Faszination für dieses Berufsfeld, erhöhte sich auch mein Wunsch nach mehr Wissen über den menschlichen Körper. Die Ausbildungsinhalte und die Praxisbezogenen arbeiten der dualen Ausbildung zum Diplom Sport- und Gesundheitstrainer & Sport- und Fitnesskaufmann am IST-Studieninstitut in München haben mich von Beginn an voll überzeugt.
„Der Geist ist die Grenze. Solange sich der Geist vorstellen kann, dass Du etwas kannst, dann kannst Du es auch, solange Du wirklich zu 100 Prozent daran glaubst!“
Arnold Schwarzenegger
Erfahrung und Kompetenz
Bis heute habe ich mit mehr als tausend Menschen zusammen deren persönliche Ziele visioniert, Fitness Checks absolviert, Trainingspläne erstellt, Personal Trainingsstunden gemeistert, Ernährungsbegleitungen durchgeführt, Ernährungspläne angefertigt und Gruppentrainings gefeiert.
Für meine Klienten bin ich nicht nur Personal Trainer, Coach und Impulsgeber sondern auch ein Freund. Dabei verstehe ich mich als langfristigen Partner mit einem festen Platz an Ihrer Seite und zeige Ihnen Möglichkeiten zu einer ganzheitlichen Gesundheit auf.
IHRE Gesundheit steht für mich im absoluten Mittelpunkt!
Mit meinem tiefen Verständnis von Personal Training gehe ich neben der körperlichen Ebene auch auf die geistige und emotionale Ebene ein. Dadurch erhalten Sie vollkommen einzigartige und individuelle Impulse für das Erreichen ihrer persönlichen Ziele.
Jeder Körper ist anders und hat unterschiedliche Bedürfnisse. Deshalb setze ich auf einen sicheren und effektiven Ansatz. Durch das sportwissenschaftlich erprobte Gesundheitstraining mit System, kombiniert mit hochintensiver Betreuung und stets auf dem aktuellsten Stand der Ernährungswissenschaft, biete ich Ihnen ein vollkommendes Personal Training an.
Spezialisierung
Das von mir entwickelte PERSONAL TRAINING MIT SYSTEM, steht für ein professionelles und ganzheitliches Betreuungskonzept, das aus meinen Praxiserfahrungen und wissenschaftlichen Methoden besteht.
1. Schritt: Kostenfreies Kennenlerngespräch
2. Schritt: Fitness-Check und Re-Checks
3. Schritt: Personal-Training mit Echtzeit Herzfrequenzüberwachung
4. Schritt: Eine ehrliche und faire Preispolitik
Das Ziel ist ein sicheres und effektives Trainingskonzept für Sie zu erstellen, das auf Ihren persönlichen Zielen und Gegebenheiten beruht.
Ausbildung und Zertifizierung
Die duale Ausbildung zum Diplom Sport- und Gesundheitstrainer und Sport- und Fitnesskaufmann begann im Jahr 2009, in der Zentrale von einem bekannten deutschen Discounter Fitnessclub.
2012 startete ich neben meiner ehemaligen Tätigkeit als Studioleiter von zwei großen Fitnessclubs im Oberland als Personal Trainer und Ernährungsbegleiter durch, da für mich „bis heute“ der Mensch immer im absoluten Vordergrund steht.
Im Jahr 2018/2019 Stand die Gründung von unserem Gesundheitsstudio in Weilheim im Vordergrund. Dieser Lebenstraum hat sich Aufgrund des Absprungs eines Gründungspartners „zeitlich“ verschoben.
Im November 2019 ging es weiter zum nächsten Step. Meine Mission war auch hier meine Motivation und Antrieb! Als selbstständiger Personal Trainer will ich den Menschen die etwas verändern möchten, mit meinem ganzen Fachwissen und der Begeisterung zum gesundheitsfördernden Fitnesstraining zu mehr Lebensqualität verhelfen.
Bis heute danke Ich allen Klienten und Firmen für das entgegengebrachte Vertrauen, die Anerkennung und das positive Feedback.
Auf in ein gemeinsames und gesundes Jahr 2021