Trainiere in deinem LEVEL
Die drei Mini Bands garantieren dir eine große Vielfalt an effektiven Übungen und damit maximale Flexibilität für dein Training. So kannst du die Intensität der Übungen genau an deine Bedürfnisse anpassen.
Kraft und Cardio Split Training
Der wechselnde Mix aus Kraft und Ausdauer Übungen bringt deinen Körper auf das nächste Fitnesslevel. Du entscheidest zu jeder Zeit wie weit du gehst.
Die besten Übungen mit den Mini Bands
Durch den zusätzlichen Widerstand der Mini Bands werden die Muskeln intensiv trainiert. Du sparst Zeit und spürst bei jeder Übung sofort den Unterschied und Wirkung.
Warum Athletik Training?
Dein Athletik Training für starke und definierte Muskeln: Maximale Kräftigung und Ausdauer durch Split Training mit den Mini Bands. Lege los und lass die Muskeln wachsen.
Equipment
Matte
Mini Bands
Das erwartet dich im LIVE Athletik Training Fitnesskurs
So ist der Fitnesskurs aufgteilt
