PERSONAL TRAINING MIT SYSTEM
"WAS SOLL SICH ÄNDERN, WENN DU NICHTS ÄNDERST"
ZUM KENNENLERN-GESPRÄCH

MEIN WEG zum PERSONAL TRAINER

Der Anfang

Der Sport hat mich schon immer begeistert und glücklich gemacht. Als ich mit 7 Jahren beim MTV Diessen mit dem Fußballspielen anfing, lernte ich bereits sehr früh in meinem Leben was es heißt ein „Teamplayer“ zu sein und das regelmäßiges Training nicht nur für eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit sorgt, sondern auch die psychische Ausgeglichenheit und das Immunsystem stärkt.

2001 entdeckte ich durch ein Tanzvideo im TV das „Breakdance“ für mich. Ich bekomme noch heute Gänsehaut, wenn ich an diesen Moment zurückdenke. Es war Liebe auf den ersten Blick. Ich fragte mich, wie es möglich sein kann sich auf dem Kopf zu drehen, auf einem Arm im Handstand zu springen oder gar im Handstand um die eigene Körperachse zu fliegen. Doch noch viel mehr beschäftigte mich die Frage – Wie fühlen sich all diese Bewegungen an und traue ich mir das selbst überhaupt zu.

Bis heute bin ich Breakdancer aus tiefstem Herzen.

Die Berufung

Der Beruf Diplom Sport- und Gesundheitstrainer zog mich erstmals 2009 in seinen Bann, besonders die Themen Anatomie und Physiologie sowie die Trainings- und Bewegungslehre legten die Grundsteine für den Start. Mit der steigenden Faszination für dieses Berufsfeld, erhöhte sich auch mein Wunsch und Verlangen nach mehr Wissen. Die Ausbildungsinhalte der dualen Ausbildung zum Diplom Sport- und Gesundheitstrainer & Sport- und Fitnesskaufmann am IST-Studieninstitut in München haben mich von Beginn an überzeugt.

„Der Geist ist die Grenze. Solange sich der Geist vorstellen kann, dass Du etwas kannst, dann kannst Du es auch, solange Du wirklich zu 100 Prozent daran glaubst!“

Arnold Schwarzenegger

Erfahrung und Kompetenz

Bis heute habe ich mit mehr als tausend Menschen zusammen deren persönliche Ziele visioniert, Fitnesschecks absolviert, Trainingspläne erstellt, Personal Trainingsstunden gemeistert, Ernährungsberatungen durchgeführt, Ernährungspläne gefertigt und Gruppentrainings gefeiert.

Für meine Klienten bin ich nicht nur Personal Trainer, Coach und Impulsgeber sondern auch ein Freund. Dabei verstehe ich mich als langfristigen Partner mit einem festen Platz an Ihrer Seite und zeige Möglichkeiten zu einer ganzheitlichen Gesundheit auf.

Deine Gesundheit steht für mich im absoluten Mittelpunkt!

Mit meinem tiefen Verständnis von Personal Training gehe ich neben der körperlichen Ebene auch auf die geistige und emotionale Ebene ein. Dadurch erhältst du vollkommen einzigartige und individuelle Impulse für das Erreichen deiner persönlichen Ziele.

Jeder Körper ist anders und hat unterschiedliche Bedürfnisse. Deshalb setze ich auf einen sicheren und effektiven Ansatz. Durch das sportwissenschaftlich erprobte Gesundheitstraining, kombiniert mit hochintensiver Betreuung und stets auf dem aktuellsten Stand der Ernährungswissenschaft, biete ich ein ganzheitliches Gesundheitstraining für wirklich Jeden. 

Spezialisierung

Das von mir entwickelte PERSONAL TRAINING MIT SYSTEM, steht für ein professionelles und ganzheitliches Betreuungskonzept, das aus meinen Praxiserfahrungen und wissenschaftlichen Methoden besteht. 

1. Schritt -> Kostenfreies Kennenlern-Gespräch

2. Schritt -> Professional Fitness Check und Re-Checks

3. Schritt -> Personal Training mit Echtzeit Herzfrequenzüberwachung

4. Schritt -> Eine ehrliche und faire Preispolitik

Das Ziel ist ein sicheres und effektives Trainingskonzept für Sie zu erstellen, das auf Ihre persönlichen Ziele und Gegebenheiten beruht.

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Ausbildung und Zertifizierung

Meine duale Ausbildung zum Diplom Sport- und Gesundheitstrainer und Sport- und Fitnesskaufmann begann im Jahr 2009, in der Zentrale von einem bekannten deutschen Discounter Fitnessstudio.

2012 startete ich neben meiner ehemaligen Tätigkeit als Studioleiter von zwei großen Fitnessclubs im Oberland als Personal Trainer und Ernährungsberater, da für mich der Mensch immer im absoluten Vordergrund steht.

Im November 2019 habe ich mein Gewerbe als Selbstständiger Personal Trainer aufgenommen mit einer riesigen Mission! Ich will den Menschen die etwas verändern möchten, mit meinem ganzen Fachwissen und der Begeisterung zum gesundheitsfördernden Fitnesstraining zu mehr Lebensqualität weiterhelfen.

Ich danke meinen Klienten für das entgegengebrachte Vertrauen, die Anerkennung und das positive Feedback.

Franz Blinia
#derGesundheitstrainer